長寧縣開展2023年全民健康生活方式 宣傳月啟動儀式
2023-09-01
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長寧縣舉行第23個“世界睡眠日” ——良好睡眠，健康之源宣傳活動
[ 來源： 時間：2023-03-27 閱讀：19次 ]
睡眠是人體的一種主動過程，可以恢復精神和解除疲勞。充足的睡眠、均衡的飲食和適當的運動，是國際社會公認的三項健康標準。為喚起全縣居民對睡眠重要性的認識，2023年3月24日我中心聯合長寧縣衛生健康局和長寧鎮中心衛生院于長寧第一街舉辦“世界睡眠日”等相關宣傳活動。此項活動的重點在于引起人們對睡眠重要性和睡眠質量的關注。
此次活動線上線下結合進行，線上通過單位微信公眾號“長寧縣疾控中心”發布推文通過網絡向群眾普及睡眠相關健康知識。線下則在現場開展活動，通過懸掛宣傳條幅、發放宣傳折頁和健康手冊、健康咨詢等。旨在喚醒大眾重視睡眠健康, 改善睡眠質量，提高健康水平。
據統計，本次“世界睡眠日”此次線上宣傳傳播閱讀量240余人，線下宣傳活動發放相關宣傳折頁和健康手冊近100余份，接受居民健康咨詢120余人。此次宣傳活動大力普及了睡眠健康方面的知識，引發了群眾對睡眠健康的關注，提高了群眾對健康睡眠的認識，更好地了解睡眠障礙對身體健康的影響，促進良好睡眠。